飙风 发表于 2009-5-15 18:53:54

视频教学合集[不断更新]

freerunning反转墙教学
转墙教学-循序渐进
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猩猩跳倒立慢动作
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团体侧空翻教学
后空翻转体360度教学
推墙后空翻教学
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石黑龙 发表于 2009-5-15 19:07:37

不错，顶起。。。。。:victory:

listener 发表于 2009-5-16 18:26:56

恩 ，我正在练习平地 侧空翻，那个教程对我也有些启发。
   风 不错再接再厉。多多上传好滴视频。
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