轻松愉快 发表于 2008-6-14 20:50:42

我想请教下跑酷的基本体能训练

如题。希望有朋友能把好的方法发来参考下。谢谢。

yuyuyesshuai 发表于 2008-6-14 23:06:32

在论坛上就可以找到
简单的视频教程。。。
然后 找朋友们发的锻炼方法结合起来。。


123加油。。/

轻松愉快 发表于 2008-6-15 02:19:53

哈哈。谢谢噢。可是我不知道在论坛哪里可以找到呢。我是新人。不知道可不可以告诉我一下精确位置呢。谢谢~~！

yuyuyesshuai 发表于 2008-6-15 09:01:36

呵呵。。。进入论坛专区。。把页面往下拉。。
再视频专区可以找到视频的
以及 技术专区。。跑酷知识堂。。
我QQ是 804366634.。
又不了解的可以问我。。


还不知道你是那个地方的朋友？

轻松愉快 发表于 2008-6-15 13:53:09

谢谢。哈哈。我是广东的噢:)

跑酷小天 发表于 2014-3-5 20:56:09

广州有木
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