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分享跑酷祖师爷莅临武当山 YAMAKASI指点中国跑酷技巧: 跑酷鞋 2011-4-27 19:01; 飙克官方网武当山报道 4月21日，“极走无界”红牛中国跑酷训练营在武当山开营。除了来自全国各地的10位跑酷高手，跑酷运动的祖师爷——来自法国的YAMAKASI团队，也莅临武当，为这项在中国方兴未艾的运动添砖加瓦。　　作为业内殿堂级的跑酷团队，YAMAKASI此次一行三人皆非无名之辈——肖，YAMAKASI的创建者；雅安， ...; 946 次阅读|1 个评论热度 4

分享赤足鞋-跑酷新概念装备: 跑酷鞋 2011-4-2 10:11; 百科名片赤足鞋，又叫“飙克赤足鞋”，创始公司飙克（亚太）体育用品有限公司，特点是外形如一双袜子一样，鞋子的重量非常轻，穿在脚上像是打赤足一样，从而有赤足鞋的美称。设计理念设计理念是人类能真正赤足接触大地。研究表明，人类在赤脚直接接触地面或者是接近于赤脚接触地面，脚底的穴位 ...; 788 次阅读|0 个评论热度 3

分享男人都是被女人伤害后才变坏: 跑酷文少 2011-2-16 08:27; 女人，有些事你们真的不知道！你们总是抱怨没有好男人，你们错了。好男人全是在被女人伤过后，才学的变坏！你们总是抱怨自己的男人优点太少，不能让你们满意！你们错了十全十美的人根本就没有。只要他有责任心，有一颗爱你在乎你的心就够了！帅气＋幽默＋有钱＋真心＋浪漫，就是你们心中的完美情人吧。自己想想 ...; 812 次阅读|1 个评论热度 3

分享全球跑酷鞋品牌排名（2011年最新）: 跑酷鞋 2011-2-15 14:37; 第一名：ko 来自美国的专业跑酷鞋，目前只供跑酷联盟wfpf使用第二名：pk 来自美国的专业跑酷鞋，之前国外街头装备不可缺少的一个大品牌，也是目前流行的跑酷运动一大装备，国外跑酷联盟超过一半用此品牌的跑酷装备。 1.尼龙鞋带； 2.耐脏网眼鞋面； &nb ...; 1016 次阅读|4 个评论热度 3

分享有关膝盖的知识懂得多了就能保护我们自己了: 酷啦哭啦 2010-12-23 10:22; 膝盖吱吱响说明是膝关节缺油了,运动以后都需要做这样保养式的练习: 小半蹲双手叉腰，两个脚朝前，两只脚之间留10厘米的空隙，一个拳头的距离。蹲下去的时候膝关节也是一个拳头的距离，身高往下矮十公分，主要表现在腿部弯曲，臀部下沉，腰背直立，持住不动，每次做10—30分钟。注意要将身体重心始终放在前脚掌上，这样一 ...; 1055 次阅读|2 个评论热度 3

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