跑酷心得---之五 午中酷
现在没事，做什么，跑酷。就这么简单，换好了衣服，就这样出发了，一口气跑了3000米，一个字爽。看来生命真的在于运动。现在上网每次都会看看跑酷的版块，这已成为我上网必做的事情了，成了我的一个习惯。
西安的天气阴沉沉的，环城公园里了了的有几个人。在那做着发呆，正在此时，一个运动狂人出现了，就是我。先是来了60个高抬腿，看的旁人是一脸的不解。因为天气很冷今天，我却是都是汗。这几天的训练都主要是定点跳，当我猫爬的时候，还有人给我拍了照，可能是对于这种运动方式感到新奇吧。这就是跑酷的魅力吧。当然练习定点跳时，有个小女孩跟着我学，妈妈叫都不走。孩子的世界真的是“无知”。
通过这几个的训练，明赤感觉自己的定点跳有进步了，不过还是感觉距离太近了，可能是腿 上没有力，腰力也差。我还要努力啊。现在的腿还有点疼，还是那句话，痛病乐着。
明天就要上班了，可能时间越来越少了。工作就是我的米饭，不好吃，跑酷就像是我的菜，二者加在一起才会更美味。让我们努力吧。也许我不是跑酷第一人，但我要做跑酷的忠实训练者。 哥们高效哦……人才 已经在首页推荐头条。。。http://www.paoku.cc/paoku/paokuwenhua/200902/14-214.html 貌似你很牛咯
页:
[1]