simon4055
发表于 2011-10-19 10:11:34
根据全面训练表制定的详细训练计划
本帖最后由 simon4055 于 2011-10-19 10:14 编辑
基本训练计划 给大家参考 循序渐进的训练
IQ011
发表于 2012-11-2 14:53:51
正找着 刚好 谢LZ啦
y914453886
发表于 2012-8-19 16:51:59
哥哥，辛苦了。嘿嘿！打算好好学学跑酷，看了电影就想学，一直没时间！:P
gaofan201016
发表于 2012-4-15 10:32:46
不错 支持你
坑爹的饺子
发表于 2012-2-17 23:52:13
哈哈，找到训练表啦，谢谢楼主~~:D
sgoy1120
发表于 2012-2-15 20:58:32
辛苦啦楼主！
cs0726
发表于 2012-2-12 08:34:26
{:soso_e113:}y谢谢，收下了
〆大大的馒头
发表于 2012-1-28 23:42:30
我正准备弄个计划，没想到lz这里有！代表新手谢谢了哈
Mr.可有可无℡
发表于 2011-12-10 17:43:00
好是好就是不能坚持下来啊
wendgs
发表于 2011-12-10 00:57:46
:lol好
疾风烈走
发表于 2011-12-8 23:10:39
。。。。。。
发表于 2011-12-4 11:33:12
谢谢了！！！
一日妃
发表于 2011-11-30 22:28:45
支持 顶
Mae_kobietkiつ
发表于 2011-11-30 18:31:06
请问一下楼主，在深圳有那个团队可以学习，有没有年龄限制呢？
安之
发表于 2011-11-30 14:06:10
谢谢楼主！！！！！！！！！！
robingaoxb
发表于 2011-11-16 09:06:52
辛苦了，楼主
花儿对谁笑
发表于 2011-11-9 03:09:43
admin 发表于 2011-10-21 01:47 static/image/common/back.gif
好久没来了哦
{:soso_e113:} 工作去了
WoW詡
发表于 2011-11-1 18:24:58
多谢楼主
紫荆巅峰。
发表于 2011-10-26 19:43:40
楼主呀。可不可以不用沙袋呀，因为我没有.....
qiyang970736254
发表于 2011-10-22 21:50:22
顶哦哦