根据全面训练表制定的详细训练计划

simon4055 · 发表于 2011-10-19 10:11:34

本帖最后由 simon4055 于 2011-10-19 10:14 编辑

基本训练计划给大家参考循序渐进的训练

IQ011 · 发表于 2012-11-2 14:53:51

正找着刚好谢LZ啦

y914453886 · 发表于 2012-8-19 16:51:59

哥哥，辛苦了。嘿嘿！打算好好学学跑酷，看了电影就想学，一直没时间！

gaofan201016 · 发表于 2012-4-15 10:32:46

不错支持你

坑爹的饺子 · 发表于 2012-2-17 23:52:13

哈哈，找到训练表啦，谢谢楼主~~

sgoy1120 · 发表于 2012-2-15 20:58:32

辛苦啦楼主！

cs0726 · 发表于 2012-2-12 08:34:26

{:soso_e113:}y谢谢，收下了

〆大大的馒头 · 发表于 2012-1-28 23:42:30

我正准备弄个计划，没想到lz这里有！代表新手谢谢了哈

Mr.可有可无℡ · 发表于 2011-12-10 17:43:00

好是好就是不能坚持下来啊

wendgs · 发表于 2011-12-10 00:57:46

好

疾风烈走 · 发表于 2011-12-8 23:10:39

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

。。。。。。 · 发表于 2011-12-4 11:33:12

谢谢了！！！

一日妃 · 发表于 2011-11-30 22:28:45

支持顶

Mae_kobietkiつ · 发表于 2011-11-30 18:31:06

请问一下楼主，在深圳有那个团队可以学习，有没有年龄限制呢？

安之 · 发表于 2011-11-30 14:06:10

谢谢楼主！！！！！！！！！！

robingaoxb · 发表于 2011-11-16 09:06:52

辛苦了，楼主

花儿对谁笑 · 发表于 2011-11-9 03:09:43

admin 发表于 2011-10-21 01:47
好久没来了哦

{:soso_e113:} 工作去了

WoW詡 · 发表于 2011-11-1 18:24:58

多谢楼主

紫荆巅峰。 · 发表于 2011-10-26 19:43:40

楼主呀。可不可以不用沙袋呀，因为我没有.....

qiyang970736254 · 发表于 2011-10-22 21:50:22

顶哦哦

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疾风烈走疾风烈走当前离线积分 87 IP卡狗仔卡	发表于 2011-12-8 23:10:39 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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