关于鱼跃前滚翻的一点东西
难点：两手用力撑垫，屈臂缓冲，低头，团身前滚翻协调一致。
在分析鱼跃前滚翻动作结构上可把动作分为蹬地，腾空支撑，缓冲，低头，团身几个环节。
强调动作准确、连贯、协调一致。
（克服心理上的害怕因素，初学可以在草坪或者是海绵垫子上去做。）
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