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为什么我空翻的旋转速度不够快？

发表于 2014-5-3 17:01:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

每次一空翻就爬在垫子上了。。。
本人15岁，身高177，体重112。。。
求大神解答（出学者）

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楼主| 发表于 2014-5-3 17:06:21 | 显示全部楼层

求解释。。。没人？

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发表于 2014-5-5 18:46:06 | 显示全部楼层

不知道

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发表于 2014-8-9 09:39:16 | 显示全部楼层

请详细一些

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