找回密码
 立即注册
搜索
查看: 1603|回复: 5

后空翻教学

[复制链接]
发表于 2009-1-21 22:11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
发表于 2009-2-1 04:16:02 | 显示全部楼层
恩   有些   明白了。。。
回复

使用道具 举报

发表于 2009-2-1 14:12:24 | 显示全部楼层
记得技术这快别太注重翻 把基础掌握好了 再去练翻  基础训练是我们的基础
回复

使用道具 举报

发表于 2009-2-2 12:49:02 | 显示全部楼层
韩国仔啊,巨讨厌韩国,不过这视频不错,顶下
回复

使用道具 举报

发表于 2009-2-9 14:27:14 | 显示全部楼层
其实很容易,只要胆子要大..要敢翻.

不要想往后仰..起跳时身子要挺起....脚不能忍,一股座气.往高处翻.
随着惯性就会过去的__
回复

使用道具 举报

发表于 2009-2-9 14:43:11 | 显示全部楼层
随着惯性脖子就断了,哈哈,没把握还是最好别做!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|Parkour中文社区 ( 冀ICP备11007530号 )

GMT+8, 2024-12-22 17:31 , Processed in 0.028633 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表