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Parkour中文社区»跑酷社区 › 资源信息平台 › 跑酷视频-Parkour Video › 跑酷耍帅之前的必经阶段
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查看: 1553|回复: 10

跑酷耍帅之前的必经阶段

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dzcoss
发表于 2009-5-27 17:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
超人跑酷体能训练系列，不断的练习才有耍帅的机会。
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发表于 2009-5-27 17:58:39 | 显示全部楼层
这锻炼方法不错。。。
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发表于 2009-5-27 20:54:27 | 显示全部楼层
这人谁？
对了第一个动作是谁？？？
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发表于 2009-5-27 21:34:22 | 显示全部楼层
不错的练习指导!
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等待
发表于 2009-5-28 16:23:02 | 显示全部楼层
同意LZ的话.................
一切都要经过锻炼.....
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飙风
发表于 2009-5-28 17:06:33 | 显示全部楼层
酷。。。。。。。。。。。。。。
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listener
发表于 2009-5-29 13:22:27 | 显示全部楼层
好，中间几个俯卧撑和仰卧起坐 很NB。羡慕啊。我练一次那个我就累的爬不起来了。
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DK向右
发表于 2009-5-29 20:41:05 | 显示全部楼层
看过了！！！！！！！
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DK向右
发表于 2009-5-29 20:41:11 | 显示全部楼层
看过了！！！！！！！
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发表于 2009-7-14 19:31:19 | 显示全部楼层
诶 那哥们
是 参加 湖南卫视 XXXX
穿着超人服 的那哥们啊
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sppaoku
发表于 2011-3-16 16:47:49 | 显示全部楼层
不错不错，能下载吗?
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