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JL_Cc-Free Leaper(自由飞跃)
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我的一些胡乱想法：
1、什么是跑酷（parkour）：parkour之所以被定义为“极限运动”，就因为他是一项挑战人类自身极限的运动，从一开始就注定他是一项小众的、不被一般人接受的运动。热爱这项运动的人，他肯定都是对挑战自身有着强烈欲望的人。如果只想“酷”、“炫”，而不是处于挑战自我的目的，那么他的热情肯定不会长久，因为在潇洒的背后，是枯燥、艰苦而且有一定危险性的训练，不执着与运动本身的人，是无法坚持下去的。随着时间的增长和训练强度、难度的加大，自然会淘汰一批人。
2、把跑酷的爱好者聚集到一起，成立我们自己的团队，共同训练，共同发展是非常必要的，这点不用怀疑，成立我们自己的PK团队势在必行。
3、从事任何运动，安全都是第一位的。尤其象咱们这种人员流动性大、组织相对松散的民间运动社团，本身就没有周全的安全措施，都靠个人自己掌握，有些动作的危险性也较高，安全是必须重视的一项大事。在组织训练钱也必须和所有参加训练的人说清楚，来参加跑酷就有一定的危险，大家要有心理准备，否则一旦出现事故，责任谁也负不起。打家尤其是组织者，千万别有侥幸心理，真出了事，人家首先找的就是你组织者。建议大家初期先凑钱买些基本的医疗用品和外用药品，应付一般的运动损伤。
4、有先天性运动缺陷疾病和不适合进行激烈运动疾病的人，不建议参加跑酷训练。如果个人意愿强烈，可以破例训练，但要事先声明，一切后果自负，并立下字据。
5、鉴于组织成员年龄都比较小，不建议队伍初期的规模太庞大，组织上也不宜马上过于规范、严格，需要稍微松散一些，这样便于初期的管理。但是一定要有几个核心队员，这几个人必须对跑酷有相同的理念和认识，有共同的发展目标，这样在决定一些队内重大事情的时候比较不会产生分歧，在训练中也会起到更好的领导、模范作用。待人员都熟悉和训练都比较稳定后，再向规范化管理发展，更容易达成目标。
6、训练时间根据团队大多数人的作息时间而定，频率不宜太低，每周2--3次为好，3天一训比较合理。如果时间实在不允许，至少保持每周一次，每次训练时间视强度而定，如果强度较大，保持在2--3个小时内；如果强度一般可以延长；训练应分为技术训练和素质训练两种，技术训练为跑酷专项技术的练习；素质训练为提升个人体能、力量和身体协调性、平衡性的综合素质的练习，两种训练缺一不可，可交替进行。训练的前一天晚上必须休息好，别熬夜、别做太伤身体的事情，保持足够的体力和精力进行训练，提高训练效率，减少运动损伤的机会。
7、“如果因为个人问题：训练少于80%次数的人员将被抛去成员资格”此条有待商权，比如我，单位周末都不休息，我更多的自由时间都是在晚上，我可能从统一训练的时间上达不到80%的数量，但我自己在晚上的训练时间可能不会太少。这样来说，这条规矩对我这样的人就显得不太合适了。我有强烈的意愿和大家共同训练，但不可能每周的每次训练都不耽误，队里必须谅解。要不，把我当成例外也可以，在队伍里给我留一席之地吧，呵呵。
8、还有很重要的一点。年轻人争强好胜、不服输是天性，但在跑酷运动中，打好基础再去想做高难度动作，千万别在基础不牢固的时候学人家去盲目挑战高难度动作，那不是英雄，不是高手，是鲁莽，是傻B。后果只有一个，毁了自己，拖累大家。
9、团队一但决定成立，那么就要坚持走下去，困难肯定会遇到，组织者千万不能因为一点波折就放弃这个团队。领导者平时必须表现得沉着、冷静、公平、无私。树立威信，以得服人。既然做了，就要尽力做好。领导一个队伍不简单，尤其是从无到有，从有到精，需要团队每个人的努力，组织者需要付出更多的辛苦。一旦选出队伍的领袖，那么期于所有成员就应该维护和信任他，别搞什么两面三刀的狗求事，大家以后都是兄弟，在咱们的队伍里别整些社会上的东西，让我们的队伍纯洁点，大家相处的坦诚点、开心点。
但队伍领导者有时还必须表现得强硬些，对有些个别总是爱起刺儿、不服从队伍正常管理、爱说三道四的队员，就四个字--滚J8蛋！！！告诉他：谁都有脾气，别上这里装孙子，容易受伤害！能不能待？能继续玩就好好训练，别整别的没用的，以前的事当作没发生；不能继续的话，你丫爱上哪练上哪练，别和我们一起玩。不用迁就他，那样的B只会给队伍带来不稳定和分歧，我见的多了。
10、队伍成立初期不宜收取任何费用，产生的一切相关费用都由每次参加的人均摊；待队伍再成熟一些后，建立队费制度，每年在固定的时间向全体人员收取一定的费用，作为队伍统一支出项目的费用，专用于队伍租用场地、车辆、设施；购买队伍必须的保护用品、医疗用品和全体人员都能分享和使用的PK相关的物品等事项的费用。
以上言论，请各位兄弟考虑、商权。
Free Leaper_____PK新人：张楠
JL_Cc-Free Leaper(自由飞跃)____飞跃在城市之中
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JL_Cc-Free Walker(自由行者)____漫步在城市之间
[ 本帖最后由 ζ幽℡魂ζ 于 2008-1-22 02:05 编辑 ] | 
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发表于 2008-1-22 02:02:00
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发表于 2008-1-22 04:18:11