孪生兄弟的跑酷梦想 铁岭日报1.4

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　兄弟俩经常用这种方式练力量

　　□本报记者袁海洋文/摄

　“如果我有轻功，飞檐走壁……”这是《双节棍》中的歌词，而在现实生活中，会飞檐走壁的却不是练轻功的武林大侠，而是一群玩跑酷的时尚达人。他们梦想着像电影《暴力街区》中的主角一样，通过跑、跳、攀爬等动作自由穿越眼前的一切障碍，发掘人体运动的潜能。在铁岭县新台子镇就有这样一对双胞胎兄弟，怀揣着同样的梦想，爱上了跑酷这项属于年轻人的运动，并在练习跑酷的过程中，坚定了执着的信念，完成了自我挑战，获得了面对困难的勇气。

　　跑酷精神之

　　信念

　　在一个寒冷冬日的上午，记者见到了大马、小马两兄弟。

　　“结识跑酷这项时尚的极限运动可以说是一次机缘巧合”，小马说，“一年之前的一天，我和我哥上网的时候在一个视频网站看到一个视频，视频中的一名外国男子用各种很帅很酷的动作，流畅地穿越各种障碍，让我们感到很震撼，真是匪夷所思。当时那个视频的名字叫《俄罗斯特工训练》，我们就真的以为那是国外特工训练的视频呢，当时就想，国外的特工真是厉害啊，还不知道那就是跑酷。后来还是一个朋友问我们知不知道跑酷这项运动，又介绍我们看了一些跑酷运动的视频，我们才知道原来那个《俄罗斯特工训练》的视频其实是一个跑酷的视频。从那时起，我和我哥就开始关注跑酷这项运动，也梦想着有一天能够像视频中的人一样，用很帅很酷的动作，自由穿越各种障碍。 ”

　　大马说：“知道跑酷这项运动后，我们兄弟俩非常感兴趣，在网上搜索和跑酷有关的信息，后来无意中找到了沈阳异行跑酷团队的QQ群，就加入了进去。在群里我们认识了很多同样爱好跑酷运动的年轻人，知道他们经常利用周末的时间进行训练，那段时间我和弟弟正好在沈阳打工，就在周末空闲的时候和沈阳异行的队员们一起训练，算是真正加入了他们。 ”

　　刚开始训练的时候，兄弟俩一点基础也没有，就在沈阳异行的队员们的帮助下，从一些简单的跑动、跳跃慢慢练起。经过一段时间的训练，两人逐渐掌握了猩猩跳、猫挂、猫跳等动作。大马说：“现在高度在3米左右的墙，自己2秒之内就可以蹬上去，而最拿手的顺风旗（即用双手握住一个竖直的杆子，把身体横过来，像一面旗一样）最高纪录可以坚持10秒，而世界最强的跑酷高手也只能坚持一分钟左右，对于我这个菜鸟来说，已经是很不错的成绩了。 ”

　　“玩跑酷其实和其他运动一样，都需要一种执着的信念，坚持下来，无论会不会成为高手，你都会从不断的练习中有所收获。”小马告诉记者，“克服一切障碍向前的决心，就是跑酷的信念。 ”

　　跑酷精神之

　　挑战

　　“当初练习跑酷是被那些花哨的动作所吸引，而当真正了解跑酷之后，才渐渐明白了跑酷不是为了炫耀那些高难的花哨动作，而是为了挑战自我。 ”小马边说边在电脑中播放一段视频让记者看。

　　记者看到，这是一段沈阳异行的队员们平时训练的视频。视频中的小伙子们用跑酷中的动作一一穿越面前的障碍物，动作灵活、身手敏捷，就像武侠小说中飞檐走壁的高手。小马告诉记者，这是一段沈阳异行队员们进行测试的情景，只有在规定时间内用跑酷动作穿越一系列障碍，才能得到团队成员们的认可。小马说：“和我们一起训练的队员很多都是在校的大学生和企业打工仔，其中还有一名女孩子，别看视频中他们动作潇洒流畅，其实都是刻苦练习的结果。以前训练都是在万柳塘、五里河这样的大型公园，因为缺少训练所需要的器械，队员们水平提升得很慢，后来大家花钱租用了体育场馆，训练水平也有了很大的提升。 ”

　　跑酷作为一项极限运动具有一定的危险性，稍有失误就可能会受伤，而大马、小马兄弟俩面对伤痛仍然没有放弃自己喜爱的运动。大马说：“只要是运动就都有受伤的可能，打篮球、踢足球也会受伤，玩跑酷关键是要在锻炼自己的同时学会保护自己。有一些新手看到老队员做的高难动作也去尝试，结果往往会受伤，所以在练习中还是要根据自己的实际水平做动作，逞强是不可取的。 ”

　　“当然，有时失误了也会受伤，我们也有过卡破手、摔伤腿的时候，克服伤痛带来的心理阴影也是一种自我挑战。现在天气冷，不适合在户外练习，我们就在家里进行一些基础的锻炼，比如做俯卧撑、仰卧起坐或者找一个高点跳上跳下练习跳跃力。从一开始跳得不高、蹦得不远，从一个简单的动作都做不好到熟练掌握动作要领，在不断挑战自我的过程中，我们也体会到了成功的快乐。 ”说起跑酷带给他的快乐，小马很开心。

　　跑酷精神之

　　勇气

　　“刚开始做一个爬栏杆的动作时，心里挺害怕的。记得那是一个台阶分好几个坡，台阶两边有栏杆扶手，当时我们要顺着栏杆爬上去，这也是跑酷中的一个动作叫猫爬，是练习平衡能力的一个动作。听上去很简单，可实际做起来却不是那么回事了。在栏杆上很难控制好平衡，总担心自己会从栏杆上掉下去，结果只爬了第一个坡我就不敢继续爬了。 ”大马告诉记者，玩跑酷勇气是必不可少的要素，“其实最重要的是，勇气！每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤。我们队中有个队员叫狂人，他现在的技术水平很高，而每一个动作都是他硬拼出来的，没有不怕伤痛的勇气是做不到的。 ”

　　为了锻炼勇气，兄弟俩也进行过不少针对性的训练，比如蒙上眼睛练平衡、在高台上做倒立等。经过一段时间的练习，兄弟俩克服了心理上的障碍，穿越障碍的时候不再畏首畏尾。但另外一种心理障碍却令兄弟俩很困扰，那就是训练时路人的异样目光。

　　小马说：“我们俩平时练习的时候难免有路人观看，很多人不知道这是跑酷，还以为这俩小伙精神不好呢。 ”大马说：“我们家前边有个车库，我经常利用车库的墙做一些蹬墙、猫挂等动作，一般都是挑没人的时候练，就怕被不知道的人误会是小偷。 ”

　　兄弟俩告诉记者，面对别人异样的目光还是挺难的，有时觉得特别尴尬，和队友们一起练习的时候也有很多人看，不过因为练的人多就不会有尴尬的感觉。平时自己练的时候，面对路人异样的目光也很需要勇气。小马说：“跑酷在我国还是一项新兴的运动，并不普及，在铁岭更是没多少人知道。在国外有很多专门为跑酷修建的公共设施，供跑酷爱好者锻炼，而在国内能够练习的地方很少，这也使那些不知道跑酷的人看到我们训练会感到很奇怪。 ”

　　关于勇气，大马是这样说的，他说，遇到困难不避让，而是去面对、去克服，这就是他们兄弟俩通过练习跑酷得到的勇气。同时，也希望更多喜欢跑酷的铁岭年轻人能够加入他们一起练习。

　　新闻链接

　　1、什么是“跑酷”？

　　跑酷亦称 “城市疾走”，诞生于1980年代的法国。跑酷把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。这项街头疾走极限运动非常具有观赏性。跑酷中的很多动作都需要很好的协调性，像体形偏胖、身材过高、年龄稍长的都不适合玩。

　　2、首个官方跑酷赛事

　　2009年9月16日下午，在国家体育总局新闻发布厅，中国极限运动协会与北京飞越无限体育文化传播有限公司召开新闻发布会，正式宣布“首届全国极限跑酷大赛”于 10月 31日——11月1日，在北京蓝色港湾举行。此次大赛由中国极限运动协会主办，千百度传播机构、北京飞越无限体育文化传播有限公司承办，新闻发布会标志着中国首个官方跑酷赛事正式启动。据了解，有来自全国各地的32个俱乐部报名参赛。优秀跑酷团队和个人将有机会入选中国国家跑酷队，代表中国参加日后的跑酷世锦赛。

　　3、10万人参加“跑酷”

　　据中国极限运动协会统计，全国共有150余家有组织的跑酷俱乐部，从事这项运动的民间运动员已达到10万多人，并保持着强劲的增长势头。为了更好地推广这项新兴的街头时尚运动，今年年初，国家体育总局把跑酷运动列为国家比赛项目。

　　（部分图片由沈阳异行跑酷团队提供）