三大“跑酷”军规悟性最重要 武汉跑酷向校园进军

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　　荆楚网消息 (楚天都市报) 本报记者门天清 实习生王振
　　近几日，江城变得暖和起来，玩了四年“跑酷”的武汉小伙魏来有了自己的想法：让自己的跑酷团队走进大学校园表演，让更多的人知道跑酷。”
　　魏来说，“跑酷”玩的就是心跳，玩的就是不同。2008年，这个年轻人成立了武汉CT跑酷俱乐部。
　　在今年元月的一个下午，在位于龟北路一个空荡的厂房里，记者见到了魏来，他正和队友们将栏杆、高低不同的箱子摆成城市障碍物，进行跑酷练习。在常人眼里那是障碍，但在这群年轻人看来，那是他们表演的舞台，只不过跳这种“舞”，要遵守三大“军规”——提防受伤，莫逞英雄，要有想法。
　　表演开始了，魏来单手撑住栏杆纵身跃上，之后在约1米的栏杆上快步行走，一个翻身跳下，一手扒住箱子上沿跳上，同时朝另外一个箱子跳去，最后空翻下来。
　　动作完成后，满脸带着满足感的魏来说：“磕磕碰碰在我们眼里是家常便饭，不过玩这个不受伤等于进步。”
　　团队一定要一起练习，莫逞英雄是第二条军规，“练跑酷千万莫一个人躲到角落练新动作，生怕别个晓得了，一个人练，如果伤了，很麻烦。”
　　其实有时跑酷中的很多高难度动作，一个人是难练成的，需要团队的鼓励与保护，甚至是同伴之间的刺激和“怂恿”。
　　最后一大军规是最难的，想提高自己的跑酷技术，必须有个人想法，比如不同人对待如何穿越同一障碍物，会有不同的看法，而动作是否能出新出奇，就要看个人的悟性，“新的跑酷动作就是提高的关键。”
　　调查
　　武汉跑酷族“在路上”
　　跑酷亦称作“城市疾走”，诞生于上世纪80年代的法国。玩家也戏称自己为“城市忍者”。魏来说，2006年起跑酷在江城渐兴，起初武汉只有十来个人参与，鲜见正规团体，即便在全国也只有百人从事跑酷运动。
　　魏来说：“人少主要是因为练习跑酷需要场馆和道具，且动作有难度和一定的危险性，所以在武汉跑酷还在发展中。”
　　目前，在武汉拥有自己的场馆、并开班授课的跑酷团体，寥寥无几。 记者门天清 实习生王振
　　武汉CT跑酷俱乐部须知
　　第一、未成年人想练跑酷，需经过监护人同意，俱乐部才会接收。
　　第二、坚决杜绝单独练习跑酷，严禁模仿任何视频动作。
　　第三、练习时，周围一定要有人保护。
　　俱乐部地址：龟北路三号
　　联系人：武汉CT跑酷俱乐部总负责魏来
　　电话：027-61300220
　　时间：每周四、六、日(下午2点到5点)
　　学习跑酷要循序渐进
　　准备：注意跑跳训练，平时可练习蛙跳、引体向上；运动时戴上护腕、护肘等。
　　安全：切忌不要单独练习，周围一定要有人保护，不要模仿任何动作。首先从简单的动作练起，慢慢提高力量，再进行较难动作的尝试。