SOS！！！！！

pwz596106709 · 发表于 2008-6-26 16:17:14

我练roll几天了

不知道练些什么？？

体能我也在练习！！！！

大哥们，要练些什么啊？？？？？？

lutao · 发表于 2008-6-26 16:30:14

翻栏杆···去公园或在大街上有任何可以翻越的栏杆就翻。。。甭管旁人以什么样的眼光看待你

少俊 · 发表于 2008-6-27 16:54:25

飙风 · 发表于 2008-12-31 21:19:53

如果没有高点水平的朋友教，自己练时可以先模仿一些视频里的简单的基本动作。
学的快不快与身体协调能力有很大关系

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