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求转墙方法

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发表于 2008-7-17 22:19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
嗯,我是个新手,看着转墙都动作很帅,想先打下基础, 个位高手们可以介绍一下 转墙的技巧,还有可以做的一些锻炼方法。 感激不尽!
发表于 2008-7-18 19:18:27 | 显示全部楼层
可以先在床边上练习,最好有空翻基础。
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发表于 2008-7-18 20:49:34 | 显示全部楼层
这个,我也想问一下哈.墙上旋转360度这个动作必须得会侧空翻做基础吗?
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发表于 2008-7-19 16:55:13 | 显示全部楼层
不用 我不会空翻和侧翻不过我会转
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发表于 2008-7-19 19:08:17 | 显示全部楼层
kira 也在啊?要是会的话就教教楼主啦。。。 不要吝啬自己的经验哈
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发表于 2008-7-20 18:40:47 | 显示全部楼层
先在倾斜的墙面上转,最好地面是草地,找找侧手翻的感觉 千万不要冲动,有十足的把握再在垂直的墙面上做,最好地面还是草地, 再次强调,不要冲动,因为我差点毁容了 这个动作做不好容易脸先着地
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发表于 2008-7-24 07:07:51 | 显示全部楼层
那怎样空翻速度练成啊
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发表于 2008-8-6 11:11:09 | 显示全部楼层
我离这个动作可能还有一段距离
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发表于 2008-12-13 23:48:24 | 显示全部楼层
吓吓...心理压力大了...
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发表于 2008-12-15 00:19:15 | 显示全部楼层
我是个新手
转墙不会,踏墙跳我可以
可是对于翻楼梯下楼的动作还是不清楚
尤其是手上动作
请高手发个帖子 指点一二
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发表于 2008-12-31 21:08:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 飙风 于 2008-12-31 21:10 编辑

kira说的不一定会侧空翻。 开始的时候找一木版或垫子,倾斜度数逐渐增大,那慢慢到90度就可以了。
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发表于 2009-1-2 18:52:08 | 显示全部楼层
7# dasaini
哪有什么速成啊,一步一步来吧
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