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收招de困惑

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发表于 2008-7-20 09:10:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

    某些动作做到一半

 到最后收招的时候

腿就来不及伸不直了

      严重影响正常发挥

     比如:猩猩跳。。……

    动作倒挺多的

一时记不起来。。我想 答案一个即可

 楼主| 发表于 2008-7-20 09:11:40 | 显示全部楼层
河南的朋友不厚道了啊 记得长到“中南”集合
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发表于 2008-11-21 15:34:21 | 显示全部楼层
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发表于 2009-1-2 19:25:44 | 显示全部楼层
3# 破小孩
咋练韧带啊哥们,不会啊
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发表于 2009-1-2 20:18:24 | 显示全部楼层
韧带的练习论坛里面有。。楼上可以看看 5# zhoutaotao
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